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▼目次・概要
00:00 人生変わる自然の力トップ5
01:57 第5位 ：神経系の回復
03:11 第4位 ：幸福感の向上
04:17 第3位 ：トラウマからの回復
06:25 第2位 ：レジリエンスの回復
08:30 第1位 ：解決できない人生の問題が解決する
11:50 人生を変えるためのおすすめ
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