不安・恐怖の対処法は2パターンのみ【精神科医・樺沢紫苑】

3月末に樺沢の新刊が出ます。「マンガでわかる『神・時間術』」。3月25日出版記念講演会に参加すると、日本で1番早く新刊をゲットできます。
●「マンガでわかる『神・時間術』」出版記念講演会(3月25日)
会場参加→ https://e-ve.event-form.jp/event/47536/mangakamijikan
動画視聴→ https://e-ve.event-form.jp/event/47534/mangakamijikanD
  
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「資格試験に挑戦したいのですが緊張に弱いです。試験を受験すること自体に不安を感じています。なにか対策はありますか?」
ゴマ団子さん(45歳・女性)

関連記事

  1. うつ病対策になる食べ物があった!

  2. ベルギーの世界遺産からYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 【まとめ】過去のことを考えないようにする練習【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 頓服薬が3倍効く方法【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 実は太る!?ドライフルーツの意外な落とし穴【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #ドライフルーツ …

  6. うつ病にコーヒーは良い?悪い?【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 朝が苦手な樺沢でもスッキリ目覚めた寝室の一工夫【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠 #寝起き…

  8. イヤな性格が顔でバレる科学的な理由

  9. 「症状が改善しているのに不安になる」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP