『読むだけでフワッと癒やされる本』出版記念講演会(6月4日、オンライン開催) https://e-ve.event-form.jp/event/52368/fuwahon
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「ストレスとフラストレーションの違いを教えてください」
がっちゃんさん(23歳・女性)
- ホーム
- 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
- ストレスを発見する方法【精神科医・樺沢紫苑】
関連記事
-
「思春期のダイエット」が生涯の健康リスクになり得る本当の理由 【精神科医・樺沢紫苑】
-
「生理的に無理」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】
-
勉強は「運動後」にすると良い理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #記憶 #脳科学
-
認知症を予防したければ、この2つは絶対にやって【精神科医・樺沢紫苑】
-
【まとめ】ヤバい! ゼロヒャク思考 〜 思考が極端になる脳科学的理由【精神科医・樺沢紫苑】
-
メンタル疾患をバカにする人間こそメンタルが病む!【精神科医・樺沢紫苑】
-
これからの精神科診療はどうなる?【精神科医・樺沢紫苑】
-
「自分の体調を点数で記録する」習慣がすごい!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #自己洞察
-
健康でバリバリ働く人が無意識にしている毎日の習慣【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #仕事…