「なんとなくスマホ」を脱却する方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #情報 #スマホ依存 #デジタルデトックス

自分のメンタルの状態を5分でチェックできる「AIドクター」
https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『集中力がすべてを解決する』(SBクリエイティブ)  https://www.amazon.co.jp/dp/4815625174

『記憶脳』(サンマーク出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4763141201

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

#スマホ依存
#情報
#デジタルデトックス
#脱却
#情報過多

関連記事

  1. 眠たくなると死にたくなるのは異常か? 正常か?【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 不登校をなおすベストの方法【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 言いにくいことをズバッと伝える3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  4. 「21歳で妊娠」親の説得方法を教えてください【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 「人付き合いが苦手」な人がすべき働き方【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #働き方 #生き方 #人…

  6. 「感情表現が苦手です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 「昨日の夕食」が思い出せなかったら認知症?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #認知症 #記憶 #…

  8. ポーランドからYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  9. 【まとめ】なぜ「健康に悪い生活」は楽しいのか?【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP