メンタルに効く食事ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

自分のメンタルの状態を5分でチェックできる「AIドクター」
https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『集中力がすべてを解決する』(SBクリエイティブ)  https://www.amazon.co.jp/dp/4815625174

『記憶脳』(サンマーク出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4763141201

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「メンタル疾患と食事の関係についての質問も樺チャンネルに多く寄せられています。精神医学的に見てメンタルに良い食事について私なりの解説をしてみましたのでご視聴ください」

関連記事

  1. 猛暑でメンタルが悪化する理由ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

  2. ケアレスミスの9割は〇〇が原因!?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #受験勉強 #勉強法 #ケ…

  3. 北海道、エスコンフィールドからYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 発達障害の人が増えている本当の理由

  5. YouTubeを見すぎた子どもの恐ろしい末路…【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 症状が良くなった、たった2つの方法!【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 「部下が言うことをききません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 「社会人で友達がいません…」の対処法

  9. 「仕事がデキる!」と言われるために「今」すべきこと【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP