【今回の参考書籍📚】
シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった！ (角川書店単行本) Kindle版
宇津木 龍一 (著)KADOKAWA(編集)
https://amzn.to/3VlSznH
【目次👀】
00:00 導入
01:16 ①シャンプーによる弊害
07:51 ②美髪をとりもどす「水洗髪」
13:30 まとめ
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