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【今回の参考書籍📚】
心と体を調律する月めぐり習慣 Kindle版
松岡純子 (著) ディスカヴァー・トゥエンティワン(編集)
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【目次👀】
00:00 導入
00:28 ①なぜ今、月が大切なのか
06:56 ②旧暦１１月第１週の生き方
09:56 まとめ
