【まとめ】ネガティブな人に振り回されない方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「周りが後ろ向きで、愚痴ばかり。前向きになりたいのに、常にひっぱられる。どうしたらよいですか?」
ぽんさん(40歳・女性)

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