【まとめ】罪悪感がスーッと消える! 心のリセット法【精神科医・樺沢紫苑】

4月22日(火)開催 『写文セラピー練習帳』出版記念講演会
https://e-ve.event-form.jp/event/100098/shabun

樺沢紫苑の新刊『こどもアウトプット図鑑』(サンクチュアリ出版)

5分であなたのメンタルがチェックできる
AIドクターMente https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画5530本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW

【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

【質問】「期間限定でレンタルしていた物品を紛失してしまいました。警視庁に紛失届も出しましたが、まだ見つかっていません。貸出元の団体に連絡して損害賠償などの指示に従いますが、罪悪感や自分の不注意への自責が消えません。このようなとき、どう気を持ち直せばよいか、オススメの考え方を教えてください」
質問者:T・Yさん

関連記事

  1. シングルタスクを上手にこなす方法【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 皆さんの質問に答えまくるYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 恋人がいる人を好きになったら、諦めるべき?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  4. あなたが病気になる理由は〇〇しないから!【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 夫婦ゲンカをするたびに悲しくて病んでしまいます…【精神科医・樺沢紫苑】

  6. うつ病が治れば劣等感は消えるのか?

  7. 【まとめ】「ズボラ飯」でもいいですか?【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 最も癒しの効果が高い趣味は?

  9. 不安解消におすすめな飲み物ベスト1【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #不安 #メンタル疾患 #お…

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP