【11分で解説】努力の地図 目標達成までの思考と行動を最適化する

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【今回の参考書籍📚】
努力の地図 Kindle版
荒木博行 (著) クロスメディア・パブリッシング(インプレス)(編集)
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【目次👀】
00:00 導入
00:47 ①「努力」を構造化する
04:45 ②「報酬」を類型化する
07:35 ③「神話」を可視化する
10:51 まとめ

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