【まとめ】あくびが多すぎる…原因と対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「不安症とうつ症状で2年半の服薬と朝散歩で、先月に精神科を卒業できました。とても辛い日々でしたが、暑い日も寒い日もほぼ毎日朝散歩をしました。樺沢先生のおかげです。ありがとうございました。車に乗り運転をしたり、行動を変えるとあくびがすごく出ます。行動とあくびは何か関係あるのでしょうか?」
質問者:ごろみんさん

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