音楽あり？それとも無音？仕事が捗るのは、どっち！？【精神科医・樺沢紫苑】

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音楽あり？それとも無音？仕事が捗るのは、どっち！？【精神科医・樺沢紫苑】

2023.02.1
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【質問】「テレビの音や話し声、音楽が流れたりすると、勉強や読書に集中できません。音があると集中できないのは、聴覚過敏でしょうか？ノイズキャンセリングイヤホンは、効果がありますか？」
パンケーキさん（18歳・女性）