いきなりは治りません！【精神科医・樺沢紫苑】

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2023.02.7
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【質問】「体を動かしたり単純なことはうつが出ていてもなんとかできますが、新しく発想したり判断を求められると一気に体調を崩します。対策はありますか？」
えぬさん（38歳・女性）