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How思考：できるかよりやり方を考える
諸行無常思考：全ては長くは続かない一次的なモノ
繰り返し思考：今日を毎日繰り返すと考える
未来人視点：10年後の視点を持つ
ニーバーの祈り：どうしようもないことに悩まない
