たった40秒で集中力を回復する㊙テク

0:00 たった40秒で集中力を回復するテク
1:14 ①合間に窓の外を見る
2:41 ②観葉植物をデスクに
5:09 ③壁紙&BGMは緑多め
6:35 一番のオススメ

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