【参考文献】
『手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択』
（著者：ミニマリストしぶ 出版社：KADOKAWA）
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『片づけられない自分がいますぐ変わる本』
（著者：大嶋信頼 出版社：あさ出版）
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『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』
（著者：佐々木典士 出版社：筑摩書房）
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『クリエイティブ整理・収納術』
（著者：TSUN 出版社：クロスメディア・パブリッシング）
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https://undecidedthebook.files.wordpress.com/2012/07/saxbe-repetti-pspb-2010.pdf
▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
1:44 本日のお品書き
2:01 １限 ストレスホルモンが減ってメンタルが超健康に!?絶対に知るべき「大掃除の心理学」
23:36 ２限 思い出の詰まった品、捨てられますか？ 誰もが成功する「大掃除の極意３選」
▼新チャンネル！！！！！！
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◉新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実
◉自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
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▼おススメの学べるチャンネル
◉中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY
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◉両学長 リベラルアーツ大学
https://www.youtube.com/c/ryogakucho
▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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