「ネガティブにばかり注目してしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

『読むだけでフワッと癒やされる本』【楽天ブックス】 https://a.r10.to/hUQa1k
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「自分のできているところにフォーカスしたいのですができません。できないことばかり数えてしまいます。これもうつ病の症状ですか？3行日記は書いています」
ゆみさん（49歳・女性）

関連記事

  1. 『量子力学 VS 脳科学』科学的に幸せになる方法とは？ YouTubeライブ！！！

  2. 【まとめ】人前でスラスラと話せるようになる方法【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 脳疲労回復に「おしゃべり」が効く！？

  4. 【まとめ】子供の能力を伸ばすために親がすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 「ミスが増えている…」が超ヤバい理由【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 【まとめ】まびくな危険！ 意外と知らない抗うつ薬の間違った飲み方【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 「規則正しい生活が苦手です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 「信頼できる人がいない」は甘えです【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  9. 室内でできるおすすめの有酸素運動ベスト１【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #運動 #有酸素…

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル　の人気動画

このサイトはhpsp-concierによって、制作されました

PAGE TOP