朝散歩にUVカットメガネはいい？悪い？【精神科医・樺沢紫苑】

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朝散歩にUVカットメガネはいい？悪い？【精神科医・樺沢紫苑】

2023.07.27
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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「朝散歩を始めて調子がいいです。UVカットのメガネはしないほうが効果がありますか？最近のメガネやコンタクトにもUVカットがついています」
ユミさん（42歳・女性）