最初の29ページが無料で読める！『幸せの授業』無料版 https://kabasawa8.com/fx/PDdi48
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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「重い腰を上げて始めたはずの運動が、もうすぐ1年になります。病気になる前より元気になりました。平地を30km歩いたり、山道をスタスタ登れるようになりました。自転車で自然いっぱいのところへあちこち出かけて、手作りおにぎりを食べます。節約が自然と出来るようになりました。最近では、自分に合った運動量が少しずつ分かるようになってきました。良いお薬にも出会えました。樺沢先生、とても為になる動画をいつもありがとうございます。私は感謝を伝えることが出来て幸せです。嬉しくて泣きながら書いています」
まるちゃん（44歳・女性）
