仕事ができる人は◯時間寝ている！【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #仕事術 #睡眠 #睡眠時間

６月２日開催「人生が圧倒的にうまくいく！　７つの武器」セミナー。
【動画視聴】https://e-ve.event-form.jp/event/78709/7buki_D
【会場参加】https://e-ve.event-form.jp/event/78707/7buki

『脳を最適化すれば能力は2倍になる』（文響社）　https://www.amazon.co.jp/dp/4866517484

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

#仕事術
#睡眠
#睡眠時間
#疲労回復
#時間術

関連記事

  1. 高齢者の「不穏」を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 【まとめ】病気が治るストレスフリーな考え方【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 【まとめ】ノスタルジーに浸るは、メンタルに良いのか？　悪いのか？【精神科医・樺沢紫苑】

  4. ストレスで食欲が増す驚きの理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  5. 「アドバイスに支配される」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 【お知らせ】読者が選ぶビジネス書グランプリ2025【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 富士山の絶景を背景にしたYouTubeライブ…精神科医・樺沢紫苑

  8. メンタル疾患を引き起こす生活習慣とは【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  9. 読書の効果を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル　の人気動画

このサイトはhpsp-concierによって、制作されました

PAGE TOP