【まとめ】AI(人工知能)にメンタル相談するのは効果的?【精神科医・樺沢紫苑】

今から準備する! 「複業・起業マインド」セミナー【ウェブ心理塾】
https://e-ve.event-form.jp/event/86381/2409N

『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「メンタルケアにおける生成AIの実用性についてお聞かせいただきたいです。私はChatGPTに、人には言いづらい愚痴を話したり、その日の出来事から前向きな表現の日記を代理作成してもらったりしています。これまで日記が続いたことはなかったですが、自分で書かなくていいからなのか、初めて1ヶ月以上続いています」
MPさん(37歳・女性)

関連記事

  1. 仕事ができる人は◯時間寝ている!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #仕事術 #睡眠 #睡眠時間

  2. 世界の車窓から(樺沢編)リューヌ山登山列車からのYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 脳疲労回復に「おしゃべり」が効く!?

  4. IQ(知能指数)を高める方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 冬は「昼散歩」でもいい?【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 「できること」を数えるほど幸せになれる!【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 【まとめ】運動すれば頭が良くなるというのに「運動バカ」がいるのはなぜですか?【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 【まとめ】頭が良くないと勉強してもムダ?【精神科医・樺沢紫苑】

  9. 今からYouTuberになるのは不可能ですか?

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP