【まとめ】精神安定剤、抗不安薬をやめる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「朝と昼前に抗不安薬を飲んで仕事をしています。どうしたらやめられるのでしょうか? 最近は、休日でも夫にキレられることが嫌で飲んでしまいます」
まーちゃん(53歳・女性)

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