【まとめ】栄養ドリンクやサプリメントで元気になれますか?【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「早く元気になりたいと、せっせと薬を飲んだり、栄養ドリンクを飲んだり、サプリメントを飲んだりしてしまいます。とにかく何か飲んで元気になりたいと思ってやってしまうのですが、冷静に考えるとダメなように思っています。そんな私に言葉をかけてください」
Kesurokoさん(50歳・女性)

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