完璧主義を手放す3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】

『言語化の魔力』無料版 https://kabasawa8.com/fx/pFiYAU
最初の41ページが無料で読める!

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「完璧主義で生きにくいです。ゼロかヒャクかの考え方をやめたいです。何かいい方法はありますか?」
質問者:たっくんさん

関連記事

  1. ドライブしながらのYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 長野県白樺湖よりYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 脳疲労回復に「おしゃべり」が効く!?

  4. 発達障害の人が増えている本当の理由

  5. 同じ考えが頭から離れない!「反芻思考」の対処法

  6. 精神障害者は重犯罪を犯しやすいのか?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #精神障害 #犯罪 #偏見…

  7. 【まとめ】禁断の恋!? お店の人に恋をしたときの対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 質問に答えまくるYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  9. うつ病対策になる食べ物があった!

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP