【まとめ】相手にしっかり届く! 伝え方の極意【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「私は自閉スペクトラム症の障害があります。現在精神科通院中です。就労継続支援B型事業所で週5日間休まず通っています。しかし、腰痛でツラいことばかりで、最近精神力が弱って、職員たちが言っていないことが聴こえます。私の担当医師には『気にしなければいいよ』と言われました。しかし、どうしても聴こえます。どうすればいいですか? 対処方法を教えてください」
ABCさん(26歳・男性)

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