【主な内容】
♯幽霊は存在するか？
♯樺沢の新幹線の過ごし方
♯GW明けが憂鬱です
♯娘が自殺しそうですが、どうしたらいい？
♯自己洞察力を高める凄いメリット
♯「風呂に入れません」の対処法
♯スクリーンタイムを減らし、○○時間を増やせ！
♯理想の運動量、運動負荷は？
♯健常者は楽で、障害者は苦しい？

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タイムスタンプ
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0:00:00　スタート！！
0:01:39　ゴールデンウィークに楽しかったこと！！
0:06:47　樺沢のめちゃ忙しいゴールデンウィークの時間術とは？
0:11:25　樺チャンネルの過去動画の検索の仕方
0:14:41　幽霊は存在するか？
0:21:15　因果応報を信じますか？
0:28:37　娘が自殺しそうですが、どうしたらいい？
0:33:21　「風呂に入れません」の対処法
0:44:35　5月10日（土）14時～『写文セラピー練習帳』出版記念講演会（大阪）
0:47:13　樺沢の新幹線の過ごし方
0:53:02　スクリーンタイムを減らし、○○時間を増やせ！
1:01:59　理想の運動量、運動負荷は？
1:05:55　不安障害は、SSRIと朝散歩の掛け算で良くなる！
1:10:50　頑張ったほうが良いのか頑張らないほうが良いのか？
1:26:06　「写文セラピー練習帳」「こどもアウトプット図鑑」絶賛発売中！
1:30:45　GW明けが憂鬱です
1:39:08　人混みが苦手です、の対処法
1:47:03　健常者は楽で、障害者は苦しい？
1:55:11　主治医に高圧的にされました、の対処法
2:06:23　人に嫌われるのがすごく怖いです、の対処法
2:16:30　今日の気づきをアウトプット！
2:19:40　5月11日（日）12時～ しおんず限定リアルイベント開催！（新大阪駅周辺）

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樺沢紫苑の新刊『写文セラピー練習帳』（幻冬舎）

樺沢紫苑の新刊『こどもアウトプット図鑑』（サンクチュアリ出版）

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