新卒の頃から「毎月毎月、マジ勘弁…」と思い続けてきた悩みです。
同じように、
・生理を理由に休みづらい…
・頑張りたいのに頑張れない自分に嫌気がさす
・どうして忙しい時に限ってタイミング被るの…(涙)
といった感情の波に揉まれていませんか…？
産婦人科医・宋美玄先生にご相談したところ、生理との付き合い方だけでなく、働く女性の先輩としての生き方を教えていただきました。働く女性の皆さん、今月もお疲れさまでした。
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▼目次
00:00 新R25編集部 ウダウダトーク
02:47 三宅の悩みまとめ『生理との付き合い方』
02:53 今回ご相談させていただくのは、産婦人科医・宋美玄先生
04:14 『働く女性の生理との付き合い方』について相談
06:57 生理って人生で何回くるの？
10:15 生理痛とPMSの違いって？
12:12 PMS・生理中に陥る”負のループ”
14:27 生理で仕事を休みづらい
18:15 感情の波との向き合い方
25:35 宋先生からのお知らせ
#生理痛 #PMS #宋美玄 #働く女性
