新R25編集部のよねみほです！ 今回は、「悩み相談ばっかりしているけど、実際その後どうなの…？」をお伝えする「お悩みビフォーアフター」企画の第4弾をお届け。
・休日になると「インプットしなきゃ」「でも休みたい」の間で揺れて、結局どちらも中途半端
・予定があると憂鬱、でも予定が入ってないと「とりあえず飲むか」と飲み会に行ってしまう…
・自己投資もできていないのに、休めている感覚もない…
こんな悩みを抱えていた私が、「人生に休日という概念はない」と公言する超人・マコなり社長にご相談した結果、どのように変わったのか…？ ぜひ、その変化を見届けてください！
0:00 オープニング
1:51 休日に関するよねみほの悩み
4:57 マコなり社長からのアドバイス①
8:03 マコなり社長からのアドバイス②
10:50 マコなり社長からのアドバイス③
12:34 実践してみました！
14:35 改善前と改善後の平日スケジュールの変化
20:41 改善前と改善後の休日スケジュールの変化
25:13 明日からできる「最高の休日の過ごし方」
▼マコなり社長へのご相談元動画はこちら
「休日って誰が決めたの？」マコなり社長の”休日ゼロ理論”が最上級のセルフケアだった！
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